便秘サプリの選ぶ際の注意点

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便秘サプリの選ぶ際の注意点

2015年3月17日(火曜日) テーマ:
便秘改善サプリは多く市販されています。 どのサプリも効果はあるとは思いますが、選ぶ際には注意も必要になります。 たとえばキャンドルブッシュと呼ばれるものが配合しているサプリです。 これは下剤作用がとても強く飲みすぎると逆に身体を壊す可能性のあるものです。 大体のものは注意書き等が記載されているのですが、そういったものが記載されていないものは注意が必要です。 他にもセンナ茎と呼ばれるものも下剤作用があるので飲む量には注意する必要があります。 乳酸菌サプリ

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